酵素の力

最近ブームになっているらしい酵素ダイエット・・今月からダイエットにいそしんでいる私・・その甲斐あってか、最近は体重がようやくおちてきて・・今現在は2キロの体重減に成功!でも、出産で増えた体重はまだまだ残っているので・・頑張らないといけないのですが・・

私がやっているのはヨガとかもやっているのですが、この酵素ダイエットと言うのにも、チャレンジしているのです。と言うのも、今はまだ授乳期間なので、簡単には障子制限などは出来ないので・・この酵素の力でどうにかしてくれないか・・と言う風に思って(笑)しかも、この酵素と言うのは実は30歳を機にかなり減っていくのだとか・・私は今年で29歳だし・・という事でね。でもって、毎朝酵素ドリンクなるものを作って飲んでいるのですが・・・これが作るのは結構大変。なんでも、その小さい子供がいるので、ミキサーをまわすのも、起きている時間じゃないといけないし・・しかも、全部の材料を切る、と言うのが大変・・。

今私が飲んでいるジュースは、ホウレンソウ、レモン、リンゴ、小松菜、パパイヤ、バナナ、なつめ、グレープフルーツなのですが・・これだけ切るって大変ですよね・・しかも、これを買うとなると、料金も、それなり・・という事で、今回は酵素ドリンクを注文したのです。その効果のほどはやってみないと分かりませんが・・でも、この手間が省ける事と、実はミキサーの熱でも、酵素ってやられてしまうらしいので・・そういったことを考えるといいかな、と言う風に思ったので注文!してみました!

まだまだ届くにはしばらく時間がかかるらしいのですが・・これにて劇的に痩せてはくれないだろうか・・なんて甘い期待を抱いているのですが、でも、酵素の力だけでは痩せらない、と言うのは分かっているのです、もっとしかり運動をしないといけないことも・・もちろん・・もうすこし暖かくなってくれたら、頑張りますから!まずは酵素から!(笑)